敏感肌・乾燥肌のOLが化粧水・クリーム選びを指南|ビンカンスキン

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油性の汚れを分解してから!クレンジング後に洗顔石鹸を使おう

油分の分解からスタート

洗顔石鹸を使う前に、まずクレンジング剤でメイクをしっかりと落としましょう。クレンジングで落とすことができるのは、油性の汚れです。さらに洗顔料を使って汚れをきれいに洗い流すことができると、肌はすっきりと清潔になります。 洗顔を行う際のお湯の温度は、あまり冷たすぎると毛穴がふさがります。そのため、ぬるま湯で洗うのが理想。特に油脂が流れ出しやすいのは、32度~34度程度と言われています。あまり温度が高すぎると、肌にとって必要な皮脂や、水分まで洗い流されてしまうことになります。そのため、32度程度のぬるま湯で洗顔をするのが理想的と言えるでしょう。

洗い残しを出さないように

洗顔石鹸を使う際には、乾いた肌にいきなり石けんをつけるのはよくありません。まず洗顔石鹸を十分泡立ててから、顔を泡で包み込むようにしましょう。泡立てた洗顔石鹸を顔につけた後は、ぬるま湯でしっかりと洗い流します。特に髪の生え際、顎の周りから首にかけては、洗い残しが起こってしまいやすいので、注意が必要です。

石鹸の見直しも

洗顔石鹸を使った後に、肌がつっぱったり、痛みが生じたりする場合には、石けんそのものが肌に合っていないこともあります。また、お湯の温度が高すぎて、必要な水分や皮脂まで失われている可能性もありますので、一度チェックしてみましょう。逆に「洗ってもさっぱりしない」という場合にも、洗顔石鹸の種類やお湯の温度、肌のタイプをチェックして、本当にご自身にとって必要な洗い方ができているか、見直しましょう。

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