敏感肌・乾燥肌のOLが化粧水・クリーム選びを指南|ビンカンスキン

敏感肌・乾燥肌のOLが化粧水・クリーム選びを指南|ビンカンスキン

肌の老化の原因を知らないと損をする?知識を知ってエイジングケアに役立てよう

お肌が老化してしまうのはなぜ?

お肌が老化するのは、当然ですが年齢的なところもありますから、何が原因であるとは断定することができません。しかしながら、よりお肌の老化を早めてしまうのではないかと言われているのが、紫外線、乾燥、血行不良、ホルモン不足、糖化の5つ。これらが大きく影響を与えているのではいかと考えられています。それがわかっているのでしたら、改善することができないというわけではないということでもありますよね。

乾燥によるお肌の老化の原因と対策

目尻や口もとの小じわが増えた、洗顔後に顔がつっぱるようになったという場合は、お肌が乾燥しているということが考えられます。お肌が乾燥していると、しわやたるみの原因となってしまいますので、しっかりとエイジングケアをしていくことが大切です。セラミドが配合されている化粧水や美容液を使ってエイジングケアを行っていきながら、プラスしてアミノ酸も補給できるようなスキンケア商品を手に取り、お肌のケアを行っていきましょう。

その他の老化の原因と対策

紫外線によるお肌の老化を予防するには、必ず日焼け止めを使うことと、帽子や肌ができる限り露出しないように工夫をすることが大切です。そして血行不良の場合は、お肌を冷やさないようにすることが大切ですので、適度な運動やマッサージを入浴時に行ってみましょう。甘いものや炭水化物のとりすぎによる糖老化を起こさないためにも、これらの食品を摂りすぎないようにしましょう。そしてホルモン不足による老化は、睡眠をしっかりと取ること、エストロゲンと同じような働きをする大豆イソフラボンを積極的に取り入れるようにしてみましょう。

↑「いいね」すると最新情報が届きます

関連記事

敏感肌を改善!アヤナスACクリームの驚きの効果とは

根源から治療することがニキビ治療で最も大事!アクネ菌はニキビの根源

開封前と後では違う!しっかり守ろう洗顔石鹸の使用期限

話題のヒフミド化粧水はヒアルロン酸の2倍の保湿力!?

保湿クリームで大人ニキビ対策もバッチリ!

どんどんひどく炎症になってしまったら!ニキビ炎症が起きたらこうやって対処しよう

洗い方がニキビを抑える?ニキビと洗顔方法

スキンケア大国もインターネットで簡単取引!韓国の洗顔石鹸

べたつきとテカリがでてしまう!水分と皮脂が多い脂性肌

敏感肌用化粧水キュレルのコスパが良い