敏感肌・乾燥肌のOLが化粧水・クリーム選びを指南|ビンカンスキン

敏感肌・乾燥肌のOLが化粧水・クリーム選びを指南|ビンカンスキン

敏感肌対策にタンパク質が効果的な理由とは?

敏感肌対策に効果的といわれている成分の1つにタンパク質が挙げられます。

今回はその理由を紹介していきたいと思います

敏感肌対策に注目のタンパク質

今、敏感肌対策にタンパク質が注目されています。

健康な肌になるためには欠かせないのがタンパク質です。

タンパク質は肌だけでなく筋肉や内臓などいろいろな部分に使われている成分です。

タンパク質はコラーゲンの原料

コラーゲンを構成する主な成分はタンパク質です。

コラーゲンは保湿作用があるのでお肌に重要になってきます。

保湿効果が高まることで自然に敏感肌の改善にもなるのでタンパク質を多くとることが重要です。

肌の修復に有効

肌はタンパク質からできています。

タンパク質を多く取ることにより新しい肌が作られます。

なので、ダメージを受けた肌の修復にも効果的です。

逆にタンパク質が不足すると肌がカサカサになってしまいます

タンパク質の摂取しすぎには要注意

タンパク質を摂取しすぎると体内の水分量が減り脱水状態になってしまいます。

他には腎臓の機能に負担がかることで腎疾患に注意が必要です。

↑「いいね」すると最新情報が届きます

関連記事

たったこれだけで若々しさに大きな違いが!エイジングケアの基本となる乾燥の予防

周期に合わせてモテ女子ケアを!生理周期でエイジングケア

オーガニック由来のトリートメントで髪が生き返る!その効果とは?

洗うだけじゃダメなんです!洗顔石鹸を使った後のケアも大切

意外と手に入りやすい!はちみつの洗顔石鹸

トマトが敏感肌に効果的!1日1個であなたも美肌に

ケアを怠ると変わってしまう恐れがある!バランスのとれている普通肌

女性に人気の低刺激のピーリングの効果!泡の果実

収れん化粧水で脂をカット!毛穴の開きや皮脂に収れん化粧水でのケアがおすすめ

たったワンステップで驚きのナチュラルメイク!BBクリームで美肌に見せる