敏感肌・乾燥肌のOLが化粧水・クリーム選びを指南|ビンカンスキン

敏感肌・乾燥肌のOLが化粧水・クリーム選びを指南|ビンカンスキン

敏感肌対策にタンパク質が効果的な理由とは?

敏感肌対策に効果的といわれている成分の1つにタンパク質が挙げられます。

今回はその理由を紹介していきたいと思います

敏感肌対策に注目のタンパク質

今、敏感肌対策にタンパク質が注目されています。

健康な肌になるためには欠かせないのがタンパク質です。

タンパク質は肌だけでなく筋肉や内臓などいろいろな部分に使われている成分です。

タンパク質はコラーゲンの原料

コラーゲンを構成する主な成分はタンパク質です。

コラーゲンは保湿作用があるのでお肌に重要になってきます。

保湿効果が高まることで自然に敏感肌の改善にもなるのでタンパク質を多くとることが重要です。

肌の修復に有効

肌はタンパク質からできています。

タンパク質を多く取ることにより新しい肌が作られます。

なので、ダメージを受けた肌の修復にも効果的です。

逆にタンパク質が不足すると肌がカサカサになってしまいます

タンパク質の摂取しすぎには要注意

タンパク質を摂取しすぎると体内の水分量が減り脱水状態になってしまいます。

他には腎臓の機能に負担がかることで腎疾患に注意が必要です。

↑「いいね」すると最新情報が届きます

関連記事

美しさは髪の質で相手に伝わる!?髪の毛のエイジングケア

beautiful-931152_1280

敏感肌には敏感肌用化粧水を!刺激の少ない化粧水でしっかり保湿をしよう

高保湿化粧水つつむローションセラムEが乾燥肌に効果的

まさか40代になって悩むことになるとは!40代のニキビ対策

敏感肌・乾燥肌には保湿が一番!30代OLが勧める化粧水・クリームのオススメ成分をご紹介

専門家の意見はやはり貴重!皮膚科の洗顔石鹸

敏感肌には3つの種類が!その原因と特徴とは

一度できると治りにくい?首からあごにできる首ニキビを治す「ある方法」

肌の弱い人は考えてみましょう!合成界面活性剤不使用の洗顔石鹸

肌に優しいものがやっぱり一番!おすすめの洗顔石鹸